短道速滑運(yùn)動員曲春雨：帶傷病進(jìn)賽場“好心態(tài)非常重要”2024-04-02 07:54:37來源：華西都市報(bào)責(zé)任編輯：李保華 “人生的短道帶傷經(jīng)驗(yàn)又多了一筆，堅(jiān)強(qiáng)的速滑賽場意志又多了幾分。感謝所有幫助、運(yùn)動員曲陪伴、春雨常重為我加油的病進(jìn)可愛的人兒。”這是好心短道速滑運(yùn)動員曲春雨在參加完“十四冬”比賽后的感言。面對摔倒和扭傷，態(tài)非表現(xiàn)不佳成績不出色，短道帶傷她并未氣餒，速滑賽場而是運(yùn)動員曲靜下心來分析自己的表現(xiàn)。日前在接受華西都市報(bào)、春雨常重封面新聞記者專訪時(shí)，病進(jìn)曲春雨坦言自己“并沒有留下遺憾”，好心而是態(tài)非已經(jīng)有了最大收獲——直面挑戰(zhàn)，不輕言放棄。短道帶傷 七歲站上冰場“喜歡是放肆、愛是克制” 曲春雨的短道速滑之路，始于7歲那年。她熱愛在冰面上滑行的感覺，在黑龍江省北安市體校的訓(xùn)練中，她憑借出色的表現(xiàn)多次代表少年短道速滑隊(duì)參加省、市比賽，屢獲佳績。隨后，她轉(zhuǎn)入黑河市體校，開啟了更加專業(yè)的訓(xùn)練。 談及自己的早期訓(xùn)練，曲春雨笑著回憶：“我當(dāng)時(shí)只有兩個(gè)愿望，一是自己能系緊冰刀鞋帶，二是能穩(wěn)穩(wěn)地站在冰場上。”如今，她早已實(shí)現(xiàn)了這個(gè)愿望，并用優(yōu)異的成績在賽場上證明了自己。從2016年的世青賽女子全能冠軍，到2022年北京冬奧會短道速滑混合團(tuán)體接力冠軍，她的榮譽(yù)簿上寫滿了輝煌。 在曲春雨看來，短道速滑運(yùn)動員的成功離不開自律和克制。“我覺得自律的基礎(chǔ)是你真心地喜歡這個(gè)項(xiàng)目，珍惜自己的運(yùn)動生涯，并為此付出持之以恒的努力。”她也強(qiáng)調(diào)運(yùn)動員要學(xué)會克制，抵擋住外界的誘惑，“‘喜歡是放肆、愛是克制’，需要克制一切美食的誘惑、玩樂的誘惑、過年不能回家的痛苦等等，要放棄很多東西，抵擋住外界的誘惑。這樣才能專注于訓(xùn)練和提升。” 保持積極心態(tài)積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和理療 每天高強(qiáng)度訓(xùn)練到筋疲力盡，適當(dāng)拉伸、按摩休息，非常嚴(yán)格地控制飲食，攝入足夠的能量和營養(yǎng)……曲春雨的訓(xùn)練日常大致如此。哪怕帶著傷病走進(jìn)“十四冬”的賽場，她也一直保持著積極的心態(tài)：“大概是我與傷病共存，共同經(jīng)歷備戰(zhàn)、參賽、完賽的一切吧。” 從大腿髂徑束拉傷到髖關(guān)節(jié)損傷，再到股外側(cè)肌末端病，每一次傷病都是對曲春雨意志的考驗(yàn)。為了維持狀態(tài)，她堅(jiān)持服用止疼藥，積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和理療。多方面原因?qū)е滤?ldquo;十四冬”的成績不佳，但她從不灰心喪氣，“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。好心態(tài)對于運(yùn)動員來說，無論是在平時(shí)訓(xùn)練還是上場比賽都非常重要。” 展望未來，曲春雨充滿期待。她希望未來可以嘗試更多的事情，學(xué)習(xí)新的技能，設(shè)定新的目標(biāo)。也期待在短道速滑領(lǐng)域繼續(xù)取得好的成績，站上最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺，“找到下一個(gè)夢想，下一個(gè)歸屬。” 體驗(yàn)即精彩鼓勵(lì)后輩創(chuàng)造無限可能 曲春雨也熱衷于推廣冬季運(yùn)動，她樂見“十四冬”后，越來越多的人關(guān)注并參與到冬季運(yùn)動中來。“與夏季項(xiàng)目不同的是，冬季項(xiàng)目很多都跟速度相關(guān)，其中還有人與人的超越、對抗，是相當(dāng)刺激的。”她說。 冬季運(yùn)動不僅刺激有趣，更能讓人在運(yùn)動中感受到快樂。曲春雨也鼓勵(lì)大家多多體驗(yàn)冬季運(yùn)動，不必過于追求專業(yè)，只要?jiǎng)悠饋砭褪呛玫拈_始，“一定要注意安全不要受傷。”同時(shí)，她也期待能有更多場地供冬季運(yùn)動愛好者使用，讓更多人愛上這項(xiàng)運(yùn)動。 對于剛剛踏上短道速滑運(yùn)動的新人，曲春雨同樣寄予厚望：“希望你們可以珍惜作為運(yùn)動員的每一天，不留遺憾。在有限的時(shí)間里，勇敢追尋夢想，創(chuàng)造屬于自己的無限可能！” 華西都市報(bào)-封面新聞記者荀超實(shí)習(xí)生莫默蕾
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