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洛陽(yáng)市西工區(qū)舉行“新春體育進(jìn)社區(qū) 全民健身迎新年”活動(dòng)
李朝亮副主任介紹了在新春期間舉辦本次活動(dòng)的活動(dòng)重大意義，以及為健身氣功三進(jìn)活動(dòng)培養(yǎng)更多優(yōu)秀的洛陽(yáng)社會(huì)體育指導(dǎo)員的初衷。同時(shí)對(duì)大家不畏嚴(yán)寒參加活動(dòng)的市西身迎熱情表示誠(chéng)摯的感謝！ 活動(dòng)開(kāi)始，工區(qū)優(yōu)秀社會(huì)體育指導(dǎo)員劉錦平、舉行進(jìn)社張煥敏、新春新年連鳳仙三位老師分工明確、體育相互配合，從八段錦的基本理論知識(shí)（如動(dòng)作要領(lǐng)、呼吸方法等），到分解演示并逐個(gè)教授八段錦基本動(dòng)作，細(xì)致入微，耐心指導(dǎo)。整個(gè)過(guò)程中，不斷糾正學(xué)員們的動(dòng)作姿勢(shì)，確保每個(gè)動(dòng)作都能準(zhǔn)確到位，充分發(fā)揮其健身效果。
經(jīng)過(guò)三天學(xué)練，學(xué)員們不僅學(xué)到一種科學(xué)有效的健身方法，而且深入了解了中國(guó)傳統(tǒng)文化的深厚內(nèi)涵，提升自我修養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)身心健康。通過(guò)活動(dòng)開(kāi)展，為2024年健身氣功三進(jìn)活動(dòng)儲(chǔ)備了人才力量，為推動(dòng)全民健身發(fā)展構(gòu)建了和諧友好的社區(qū)環(huán)境。